Reisen: Wie man ein professionelles Erste-Hilfe-Set packt

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Wenn Sie planen, außerhalb von Ballungsgebieten zu reisen, ist es eine kluge Entscheidung, ein Notfall-Erste-Hilfe-Set mitzunehmen. Unfälle passieren, und Sie möchten vorbereitet sein, falls Sie nicht sofort Hilfe bekommen können. Ein allgemeines medizinisches Set ist in Ordnung, aber Sie sollten es mit den Medikamenten, die Sie regelmäßig einnehmen, personalisieren.

  • Verbände, Mullbinden und chirurgisches Tape. Das sind die Basics, und Sie sollten auf jeden Fall eine ausreichende Menge in verschiedenen Größen dabei haben. Vergessen Sie nicht, auch eine kleine Schere einzupacken.
  • Antiseptische Lösung und/oder Tücher. Diese sind sehr praktisch, wenn Sie sich schneiden und die Wunde reinigen müssen, bevor Sie einen Verband anlegen.
  • Schmerzmittel. Over-the-counter Acetaminophen oder Paracetamol sind in Ordnung. Alles, was Sie normalerweise bei Kopfschmerzen einnehmen. Achten Sie darauf, eine versiegelte Flasche einzupacken, da Sie an der Grenze angehalten und gebeten werden könnten, diese wegzuwerfen.
  • Imodium oder das generische Äquivalent. Leider weiß man nie, wann Durchfall auftritt, daher ist es am besten, vorbereitet zu sein. Dieses Medikament ist eine vorübergehende Lösung und sollte nicht regelmäßig eingenommen werden.
  • Antihistamin-Creme. Nehmen Sie eine kleine Tube davon mit, falls Sie von einem Insekt gebissen werden. Sie hilft, den Juckreiz zu stoppen und Schwellungen zu reduzieren.
  • Kondome. Bevor Sie etwas sagen, diese sind für mehr als nur das Offensichtliche nötig. In einem Notfall können sie als kleine Eisbeutel für unerwartete Verletzungen verwendet werden.
  • Hochwertige antibakterielle Salbe. Stöße und Schürfwunden können passieren, also stellen Sie sicher, dass Sie eine Tube Neosporin oder das Äquivalent dabei haben. Es hilft, Infektionen zu verhindern.

Beachten Sie, dass dies nur ein grundlegendes Erste-Hilfe-Set ist. Stellen Sie sicher, dass Sie alle Medikamente, die Sie regelmäßig einnehmen, wie Inhalatoren für Asthma und Epi-Pens, falls Sie unter Allergien leiden, einpacken. Darüber hinaus sollten Sie immer eine Liste von bestehenden Erkrankungen und Allergien bei sich haben, falls Sie medizinische Hilfe benötigen. Wenn Sie Fragen haben, ist es eine gute Idee, vor der Abreise mit Ihrem Hausarzt zu sprechen.